～本日のお客様との出会いから～

家族や身近な人から体型について言われること、実は大きな心の負担になりますよね。気にしていないふりをしながらも、心の中ではずっと傷ついていたというA様のお話をお聞きし、共感の気持ちでいっぱいになりました。

きっかけは日常の小さな言葉。その積み重ねが「もう変えたい」という大きな決意へと変わることがあります。A様も「もう同じようなことで悩みたくない」と思い、自分自身の変化に向き合うことを決められたのです。

整体を通じて実感されたこと

A様は「ダイエットは何度も意識してきたのに、なぜかうまくいかなかった」と振り返ります。自己流では結果につながらない―これは多くの方が感じているお悩みです。

実際には毎日体重を計る習慣、食事の記録やバランスについて見直すことなど、基本に立ち返る大切さに気づかれました。整体での「身体をケアしながら正しい方向に向けていく習慣」が、自然と気持ちも前向きにしてくれたのだと感じます。

習慣化は最初こそ大変なものですが、「当たり前」になると自然と続けられるようになるのも素敵な変化です。

小さな結果が持つ大きな意味

A様は、8.1キロの体重変化をご自身で体験されましたが、「いちばん嬉しかったのは、着られなくなっていた洋服がまた着られるようになったこと」と話してくれました。

数値だけでなく、「身体が軽く感じる」「毎日が楽しい」と感じることこそが、美容整体として何より嬉しいお声です。自信を持っておしゃれが楽しめるようになったり、人の目が怖くなくなったり…そんなポジティブな心境のご様子がとても印象的でした。

今後もリバウンドしないよう、日々のコンディショニングを意識し続けていかれるとのこと。ずっと悩んでいた日常が変わり、自分らしさを取り戻されたA様の笑顔が、何よりの励みになります。

一歩踏み出したい方へ

情報が多く迷いがちなこの時代ですが、「ここが人生最後のダイエット」と決めてくださる方がいることは、とても大きな意味です。整体や美容整体を取り入れ、地域の皆さまの新しい一歩をこれからも応援しています。

古淵や町田、相模大野エリアからもご来店いただいています。
お身体やダイエットのお悩み、まずはお気軽にご相談ください。