何をしても痛い四十肩・五十肩はここをほぐす！

こんにちは！

整体院カイトの岡田です！

今日は、四十肩・五十肩についてお伝えします。

四十肩、五十肩辛いですね…。

何をしても痛い、辛いそんな方は是非、今回のセルフケアを参考にしてもらえたらと思います。

四十肩・五十肩は別名、肩関節周囲炎と言われるくらいなので、痛みが強いときは患部に炎症が起きています。

そこが痛みのピークなのですが、その時から患部以外の箇所をケアしておくと炎症が治まった後、可動域が戻りやすかったりします。

しっかりと四十肩・五十肩の事を理解してからケアしていきましょう！