2021/12/06(月) ストレートネック, セルフケア, 巻き肩, 猫背, 肩こり
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2021/11/02(火) セルフケア, トレーニング, 猫背
こんにちは！ 相模原市古淵にある腰痛専門整体院カイトです！ 今日は自宅でできる猫背トレーニングをお伝えします！ 皆さん、仕事中やスマホを見ている時に猫背になっていませんか？ 長時間姿勢が悪い状態が続いていると
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